メニュー・料金について

※当院では、施術を受けて、「特に変わらない」　「変化を感じない」という方は、
施術後１週間以内にご連絡いただければ、再度調整させていただきます。
なお、この場合、施術料は頂きません。



『出張整体ご希望のお客様へ』

出張は、“広島市内限定”となっております。
料金は、下記価格に対し、出張費１，０００円　加算となります。

（※　トップページのフォーム（画面左欄、下へスクロール）
または、来院時にご登録できます。）

10〜15分ほど、お時間に余裕のある方は、サービスメニューとして・・・ ★　ストレッチケア ★　ストレッチレッスン ★　体からのセージを聴く 上記3つのメニューからお好きなものをひとつサービスいたします。

「７０分コースしかないの？」と思われた方、
よろしければ↓↓↓をご覧ください。

全身ひとつひとつ経絡（ツボの道）に沿ってアプローチしていきます。 身体のコリ、張りをほぐし、左右の筋肉バランスを整えていきます。 背中　→　腰　→　脚　→　足の裏　→　腕　→　首　→　頭　の順で行います。 身体の状態に応じて、ストレッチを取り入れながら、緊張を緩めリラックス効果を高めていきます。 『当院の整体は、“全身”を見ていきます。』 肩や腰だけといった部分的な施術はいたしません。 その理由は、肩や腰などに痛み、違和感を起こす原因は、それ以外のところに あるケースが見られるからです。 その原因を見ていかなければ、一時的によくなるものの、またすぐ元に戻る可能性が高いのです。 この全身を見るということについては、身体の状態から、日常的な身体の使い方はどうなのか（脚をよく組む、ほおづえをつく、横になってＴＶをよく見るなど）ということも合わせて 確認できます。 そういった身体の癖を捉えることで、正しい（自分らしい）身体の使い方をお伝え することができます。 痛みやコリをほぐすだけでなく、身体全体トータル的にケアいたします。

「ヒーリングセッションを詳しく知りたい方は、↓↓↓をご覧ください。

姿勢のチェック、身体の状態（筋肉の張り、コリ具合、経絡の状態）をチェック します。 ↓ チェックシートに、身体の状態を記しながら、心（感情・思考）とのつながりを お伝えします。 ↓ 最後に、ご希望があれば、呼吸法で心身をリラックスさせます。 （※状態により、必要と感じられる方には、こちらから声をかけさせて頂きます。） 身体に表れる症状は、心理的な働きと関係していることがあります。そのつながりを姿勢や筋肉のコリ、張り具合、経絡（ツボの道）の状態から見ることができます。 原因となっている心の表情（思考・感情）を捉え、心身のバランスを整えるための方法をお伝えしていきます。 【このような思いを持っている方におすすめします。】 ■　今の自分を変えて生きたい！！　もっと自分を伸ばしていきたい！！ ■　今の自分の体から、どんな課題、テーマがあるのか知りたい。 ■　何をするにもやる気が起こらない。不安な自分がいる。 　　なんとか改善したい！！ ■　仕事がうまくいかない、数字が伸びない、その原因は何かを 　　見つめたい。 ■　人間関係のバランス（パートナー、職場の中など）がうまくとれない。　 　　その理由に気づき、自分らしい人間関係を気づく方法を知りたい。 という方におすすめします。 このセッションで、欠点を見つけそれを追求するのではなく、その人の隠れた 才能、その人らしさを見つけ出しお伝えしていきます。 当院では、ヒーリングを癒しや治療という捉え方だけではなく、潜在的に持っている能力（思考力・行動力）を引き出す、気づくための手法のひとつとして捉えています。

当院は、７０分コース１本の設定のみとなっております。　 その理由は、当院の施術方針にあります。 整体＝コリをほぐす、痛いところを緩和する、身体のバランスを調整するという捉え方が一般的だと思います。　普通に問診、触診し、そして施術をする。　 この流れでいけば５０分もあれば十分です。 当院の場合、何が違うかというと、最初の問診と触診に時間をかけ、“施術後のアドバイス”にはじっくり時間をかけます。　ここは、お客様の今後の生活に大きく影響するポイントだと考えています。　ですから、アドバイスシートを用いて、施術をしての 気づきや今後改善すべき要点をひとつひとつお伝えしていきます。 （※口頭だけでは伝わりにくい点があるため、写真付きのストレッチ小冊子をお渡しします。）　 一番理想とすることは、「自分の身体を自分で守る知識、知恵をつける。」ということです。　自分で身体を改善する術を知ると知らないのとでは、生活の質に大きく影響します。ですから、時間をかけてでもお伝えするようにしています。 １回の整体で、じっくり身体をほぐし、これからの生活を変えるための知識、知恵を得る。 自分で、ある程度ケアできれば、何度も整体を受ける必要はありません。 この点を考慮して当院では、７０分￥６，５００円という金額を設定しています。 「ちょっと高いかな・・・」と感じられる方もいらっしゃるかもしれません。 少し、大げさな表現になるかもしれませんが、今現在のことだけでなく、「あなた自身のこれからの健康（＝健幸）を維持、増進するための投資」をすると、考えて頂くと捉え方が違ってくるのではないかと思います。 今現在だけでなく　→　→　→　“ご自身のこれからの生活、人生”　をイメージしてみてください。　３年後、５年後、１０年後・・・と。　そのときには、元気な体とともに楽しく過ごしている自分がいるのではないでしょうか。　元気な体は、自分だけでなく、周りの人にも元気が伝わります。　その見本となる体づくりをお手伝い致します。 ここまでお読み頂きありがとうございます。 少しでも共感いただけるとうれしく思います。　 このページのトップへ戻る。

ヒーリングと聞くと、どのようなことをイメージされますか？ ヒーリングの意味としては、“癒し”　“治療、治癒”　“心身の疲れを癒す”とあります。 この意味にあるように、人間の身体と心に対して、なんらかの癒し効果、治癒効果をもたらしていくものがヒーリングです。 そして、現在では、その効果をもたらすための手技、手法がたくさんあります。 当院では、どのようなヒーリングセッションをするかというと・・・ 方法としては、前述したようなことですが、もう少し深くお伝えすると、体表にある筋肉の張り、コリ具合を見ると同時に、筋肉バランスの左右差をチェックしていきます。 右肩のコリが強い、左の背中が張っているなどといった具合でチェックします。 この身体の各パーツには、それぞれ感情レベルとの深いつながりがあります。 ◆「肩が凝る」＝自分ひとりで責任を負っている。負ってしまう自分がいる。 ◆「腰が痛い」＝不安や恐れがある。自他共に否定、批判し、受け入れれない部分がある。 ◆「体のねじれ」＝言動が攻撃的になっている。　受身の状態になっている。 などのつながりが見えてきます。 （※上記すべての内容が、皆様に該当するものではありません。） また、当院の場合、体表の状態と、経絡の状態も確認し、感情レベルとのつながりをさらに深く見ていきます。 （経絡の状態　→　五臓六腑の状態　→　心（感情・思考）の状態） それぞれの視点から身体と心のつながりを捉え、身体からのメッセージとして、お伝えしていきます。（→ここからが、セッションのはじまりです。） セッションでは、こちらが一方的に伝えるのではなく、伝えたことに対してのあなたの 受け止め方や、感じ方を確認しながら進めていきます。 ここはとても重要なところです。 身体に表れていることは、無意識レベルで起こっており、気づかないことが多いのです。それをいきなり、「○○だから○○な考え方ですね。」と唐突に言われても受け入れることができないのです。 ですから、気づきを伝え、その気づきにどんな感情が沸くか、どんな思いがこみ上げてくるか、その沸いてくるものと向き合いながら、自分の中にある心のコリ（不安、恐れ、自己否定、執着、罪悪感・・・）を見つめ解きほぐしていきます。 このセッションにより、あなた自身のよさ（能力）にふたを閉めているものを少し ずつ開き、あなたらしさを引き出していきます。（＝心の解放） 当院のヒーリングセッションの元となるものは、ビジョン心理学（チャックスペザーノ博士）、野口整体（野口晴哉氏）、からだからのメッセージ（リズ・ブルボー氏）の書籍が軸であり、その他心理学の書籍も研究資料とし、心と体の捉え方、考え方、見つめ方を研究しました。そして、感情を見つめるワークを通じ、実践経験を踏まえ、独自のヒーリングセッションを構築しております。 　 このページのトップへ戻る。

〜　閑静な場所にある、小さな整体院です。〜

あなたの癒しの部屋としてぜひご利用ください。