■ テクニックのご紹介
『 指 針 整 体 』
体重をかけたり、力押しの施術ではありません。
ここちよい刺激を全身に与え高い効果をもたらせます。
体表にストレスを与えることなく、身体の芯に刺激を入れていきます。
筋肉には外部の筋肉（アウターマッスル）と内部の筋肉（インナーマッスル）があります。
そのうち指針整体では、施術するうえで最も重要な内部の筋肉（インナーマッスル）へ刺激を入れていきます。
『 ＰＮＦストレッチ（固有受容性神経筋促通法） 』
難しい名称ですが、内容はいたってシンプルです。
このテクニックは関節の動きを良くし柔軟性をアップします。本来の動きを取り戻すといった感覚です。
使った後の筋肉は“ゆるむ”という筋肉の性質を利用しながらストレッチをかけていきます。
それぞれの症状や体質を考慮し、それにあったテクニックを用いてアプローチしていきます。
『 マッスルエナジーテクニック 』
このテクニックはとてもやさしい負担のかからない効果の高いテクニックです。
肩こり、腰痛などで特定の筋肉の動きが悪く、固くなっているために症状が現れてきます。
その特定の筋肉の動きをよくし、ゆるめるためにこのテクニックを用いて調整して行きます。
以上３つのテクニックを用いて施術致します。お客様ひとりひとりの症状や体質に合わせて、これらのテクニックを組み合わせながら最適の方法で施術していきます。
当院の整体は、基本的な流れがございます。施術の流れでご紹介しましたように、
背中から始まり腰、脚、腕、首、頭と全身をアプローチしていきます。
ですが、ギックリ腰に近い状態であったり、腕が挙がらないほど肩が痛いなどのケースでは、基本的な流れだけでは改善しにくく、また基本の施術を行う姿勢（うつ伏せ、仰向け）をとることじたい難しい状況です。
このような場合、お客様が一番安心できる体勢から施術をはじめます。痛みに関係する筋肉を重点的にほぐし、関節の動きを回復し痛みの軽減につなげていきます。
人の身体は常に変化します、痛みも変化します。それをひとつひとつ確認しながら施術プランを立てていきます。症状やそのときの身体の調子、心理面などを考慮しながら必要な部分を必要なだけ調整して行きます。
また、当院では
“心のケア”を重視しています。日常生活の過ごし方、性格、ストレスの有無などをお聞きします。本当に身体を改善していきたいと思う場合、日頃からの自分のあり方や考え方を整理することがとても大切になってきます。
「腰が痛いから治してもらおう」 → 「施術を受ける」 → 「痛み解消、スッキリした」 →
「セルフケア、日常生活のアドバイスを受ける」 → 「行動しない、いつもと同じ生活スタイル」 →
「痛み再発！！」
心身ともに見つめていかなければこのサイクルから抜け出すことはなかなか難しいのです。
なぜこれを伝えるかと言うと、、、
当院の方針として、
自分の身体は自分で守っていかなくてはならないと思っています。
最終的なゴールは痛みをとったり、ストレスを解消したりすることだけではなく、自分を知ることで、
「何が自分に必要で、何をしていかなくてはならないかをアドバイスし、自分自身で行動に移し続けていただくこと」と、しています。
そのため、「とりあえずやってほしい」 「とりあえず施術して欲しい」という思いをお持ちの方は施術をご遠慮させていただいております。どうかご了承ください。
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